味付け不要!サラダチキンとベビースターで作るまるで唐揚げエスニック風ワンプレート

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    30

\サラダコスモ様考案のベビースターアレンジ/

材料2人前

サラダチキン 300g
[衣]
ベビースターラーメン(チキン味) 約40g
1つ
小麦粉 大さじ8(72g)
料理酒 大さじ5(75㎖)
[トッピング]
レモン 輪切り2切れ
ミニトマト 2つ
豆苗 1束
アルファルファ 1/2袋
[サフランライス]
1合
200㎖
サフラン ひとつまみの半分(5本ぐらい)
ひとつまみ
有塩バター 5g

使用する商品

ベビースターラーメン

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作り方

  1. [サフランライス]
  2. 1.炊飯釜に米を入れて水を2合の目盛りまで注ぎ、サフランを入れ30分程置きます。
  3. 2.塩を加え軽く混ぜ、有塩バターをのせ炊きます。
  4. 3.炊けたら切るように混ぜます。
  5. [ベビースター衣のチキン]
  6. 1.衣用のベビースターラーメンは袋などに入れ、なるべく細かく砕きます。
  7. 2.[衣]の材料を全てボウルに入れて混ぜ合わせて、衣をつくります。
  8. 3.サラダチキンを食べやすい薄さに切り、衣を付け、フライパンで中火で両面を焼きます。
  9. 4.表面が焼けたら火からおろします。
  10. 5.チキンと、サフランライスをお皿に盛り、豆苗やアルファルファ、ミニトマトを添えたらできあがり!
  11. 6.レモンは輪切りにし、バランスよく添える。